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Tive um fim de maravilhosoooo!!!

Saí um pouco de casa, fui pra uma feirinha hippie. Depois de voltas e voltas passeando paramos para fazer uma boquinha!!!(risos)

Comi uma tapioca de queijo c/goiabada. E só fiquei nisso mesmo.

Mas o pessoal que estava comigo...

Imaginem só:

Pastel

Espeto de camarão

Espetinho de frango c/bacon

Espetinho de carne

Queijo na brasa

Refrigerante

Caldo de cana

Bem casado

e por ai vai...

NOSSA!!!

Consegui resistir...

 

 

 



- Postado por: Mell às 06h23 PM
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ESTOU EM FESTA!!!!

80,4kg

 

Esta felicidade que estou sentindo quero dividir com vcs.

São -3kg que se foram pra nunca mais voltar, e isso por causa da minha força de vontade, e o incentivo dos blogs que ando lendo.

Pela mudança da minha alimentação, pela conquista da reeducação alimentar.

 



- Postado por: Mell às 05h32 PM
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Olá garotas!!!

Hoje vou falar um pouquinho do meu trabalho.

Consegui resolver o stress de ontem.

Trabalho com MODA.

Todos os dias faço apresentação em um programa de TV regional.

Sou uma pessoa muuuiiito bem humorada. Exigente comigo mesma, principalmente em relação ao meu trabalho (que eu amo). Tenho uma visão otimista em relação a tudo. Mesmo quando o "circo tá pegando fogo" sou daquelas que acha que isso deve estar acontecendo porque algo de bom está pra vir. Acredito que a mudança é sempre necessária e que nada acontece por acaso. 
Adoro o novo, por isso estou sempre buscando, pesquisando... Gosto tbém do antigo, mas sempre com uma releitura moderna... Modificar é a palavra. Dar a sua cara. Personalizar. Isso tem tudo a ver comigo...
Não consigo esconder o que sinto. Quem me conhece sabe que é só olhar pra mim e tá tudo ali... declarado... estampado... Gosto que seja assim.
Sou muito ansiosa. Ás vezes é ruim. Tenho tentado melhorar nesse sentido. Acho que tenho que aprender a planejar. Apesar desta palavra não combinar muito comigo, ás vezes é necessário.
E isso...

Bom, minha reeducação está mas firme do que nunca, e amanhã volto com novidades.

 



- Postado por: Mell às 07h01 PM
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Olá, não vejo a hora da sexta-feira chegar!!!

Últimamente ando com preguiça de postar o cardápio do dia, mas tenho tudo anotado no meu caderninho. Na realidade ando comentendo alguns deslizes, mas nada que a outra refeição não compense.

Quero dizer que nossa amiga  Paula do blog: http://www.suco-de-laranja.blogspot.com está de parabéns!!!

Desejo o suficiente para um novo recomeço!!!

No trabalho: houve alguns desentendimentos, espero serem resolvidos em breve.

Amoreeeeeeeeee EU TE AMO SEMPRE MAISSS!!!!

Fui fazer comprinhas light com meu amor!

 



- Postado por: Mell às 06h38 PM
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Sempre dizem que quem trabalha com comércio acaba se tornando uma pessoa stressada. E eu, devido a fortes pressões, a urgência em tudo o quanto é coisa que me pedem, estou siiimmm stressada e totalmente sem noção do tempo.

Os dias tem sido curtos em meio a tantas tarefas, e o horário comercial ñ tem sido suficiente para fazer tudo o que tenho que fazer...

Ando comportada, comendo tudo direitinho.

Só me pesarei sexta, espero ter novidades.

Ando muiiitooooooo apaixonada por meu amore!!

Depois vou postar uma foto da minha barriga só pra vcs terem noção.

 

 



- Postado por: Mell às 06h13 PM
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oiiii, estou feliz pelos comentários da semana passada, e muito, mas muito feliz mesmo pela Cláudia do www.o-meu-blog.zip.net por me passar uma força.

Ontem recebi visita: Minha mãe e minha irmã.

Fiz surpresa de morango, hihihihiiihi.... "mas só comi os morangos"hihihiihihiihhi

Hoje acordei cedo, mas como tava chovendo resolvi ficar no quentinho da costelinha do meu amorzinh, e por isso ñ comi nadinhaaaaaaa.

No trabalho: tô sentindo dores na batata da perna!!!

Veja só que engraçado, partes do corpo:

Batata da perna - Maçã do rosto - Peito do pé - Coxa - Maminha

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk



- Postado por: Mell às 04h10 PM
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EU AMO VOCÊ....

sem explicação...

CARDÁPIO DE HOJE:

CAFÉ DA MANHÃ: Nadaaaaaaaaaaaaaa

ALMOÇO: Macarrão inst.

LANCHE: Biscoito recheado chocolate (eu mereço!!)

Fui fazer minhas comprinhas light.

 

 



- Postado por: Mell às 02h45 PM
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Começo hoje meu dia assim...

pôxa, pq será que é tão difícil!!!

Odeioooooo   TPM.....

Depois de tudo, a bendita relosveu aparecer GRHAAA!!!

Alimentação de Hoje!!!

CAFÉ DA MANHÃ: Mingau de Aveia

ALMOÇO: Macarrão Inst.

Pós-almoço: 4 Lolitas (ñ deveria ter comido isso!!!)

Lanche: 1 Supino ligth sem açúcar, banana e ameixa.



- Postado por: Mell às 06h05 PM
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Reeducação Alimentar

Decidi que só colocarei o meu peso dias de sexta-feira, me pesarei sempre na mesma balança que fica na farmácia pertinho do meu trabalho.

Eu estava ficando louca me pesando todos os dias!!

COISINHAS QUE ANDO COMENDO!!!!

CAFÉ DA MANHÃ: Mingau de Aveia

ALMOÇO: Arroz+frango grelhado+alface+tomate+milho verde+azeitona+molho de mostarda.

Pós-almoço: Descobri um docinho maravilhosoo, Supino ligth sem açúcar, banana e ameixa, apenas 70 calorias e o custo r$ 1,35.  

JANTA: Sopinha de legumes

Fui dormir muito chateada, coisas de casal!!!

 

 



- Postado por: Mell às 03h26 PM
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Por mas que eu tente ñ estou conseguindo seguir os passos da reeducação alimentar.

Estou buscando insentivos nos blogs q ando lendo. Hoje fui na balança e descobri que estou ficando cada vez mais OBESA 83,3 kilos!!!!!!!! tô na maior deprê.

Mas uma vez ñ fui marcar a consulta ginecologica para entregar os resultados dos exames. Ando assim sem prioridades sem insentivo e muito mas muito ansiosa por causa do atraso menstrual.

Meu marido me cobra um filho, a familia dele cobra um neto (de preferência neta), pois já tem um netinho na familía.

Ontem fiquei chateada, pôxa justo no horário da novela Páginas da Vida ele me vem com essa de assistir DVD.

assistimos  

 

 

 

2 - Apocalipse  

Ontem ele me ligou "MÔ, EU VI MINHA BARRIGA NO ESPELHO"...

(RISOS)*



- Postado por: Mell às 03h22 PM
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Sim... é um período negro! É uma raiva incontrolável,

 uma impaciência sem fim, uma vontade de gritar, surtar

cometer uma loucura e depois se esconder!!!
Assim estou eu...
Esperando ansiosamente minha menstruação.

Enquanto isso a TPM toma conta!!

18 dias de atraso.



- Postado por: Mell às 02h40 PM
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Ontem eu e meu amore assistimos o  filme "Terapia do Amor"

Foi assim...

PERFEITO!!!!

Não consegui, e cai na tentação das coisas "purpurinadas"!!!

Aiiii, que raiva viuuuu...



- Postado por: Mell às 06h14 PM
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81,9 livres de lanches na rua...

É uma tentação, chego em casa e ñ consigo ter controle   .

Amanhã juro, eu juro que vou começar a fazer uma série de

      TENHO QUE ME ESFORÇAR! para queimar um pouco da gordura que está

estacionada.

 


 


 



- Postado por: Mell às 06h05 PM
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Esta semana vou me obrigar a passar o na boca.

O meu " momento " mais gordo é agora 82,1 kilos!

Ando meio assim, sei lá chorando sem motivo...

Tô com atraso menstrual de 10 dias.

 



- Postado por: Mell às 05h32 PM
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Meu peso hojé é 81,2 kilos !!! Acredito que devagarinho vou chegar ma minha meta de 74 kilos.

 



- Postado por: Mell às 04h20 PM
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- 4 GRAMAS

Acordei muito bem!!!

Pesando 81,8kg ... - 4gramas eliminadas!!!!

 O casal mais perfeito que já vi!!!

Sorte, sorte na vida...

Este é o homem da minha vida!!!

 



- Postado por: Mell às 10h59 AM
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Pesagem!!!

Meu peso de hoje 82,4kg comecei o processo da tal reeducação alimentar.

Essa semana vou me adaptar aos novos horarios entao vou conseguir me controlar melhor.

Encontrei um blog legal www.meuemagrecimento.blogger.com.br

É um auto-estímulo para quem tá começando.

 Meu Cardápio de Hoje

Caféda manhã:

2-pãezinhos francês assado com margarina comum

1-caneca de vitamina de banana c/ nescau

Lanche da Manhã:

Ñ comi nadinhaaaaaa

Almoço:

1-porção de arroz com batata, cenoura e cebola cozidos na água e sal.

1-fatia de bife carne de sol

1/2 batata assada (frita)

tomates tomates e tomates

Lanche da Tarde:

Ñ lanchei, e também ñ cai em tentação pela barra de chocolate

que minha "amiguinha" fez o favor de oferecer.

Que tipo de amiga é essa??????

Janta:

(comi pinha e descobri que essa danadinha me faz meu estômago pegar fogo!!!!)

1-porção de feijão

1-porção de arroz com batata, cenoura e cebola cozidos na água e sal.

1-fatia de bife carne de sol

1/2 batata assada (frita)

tomates tomates e tomates



- Postado por: Mell às 06h30 PM
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Novidades boas!!!

T muito feliz...

Só pra lembrar, dia 2 passou mas ñ posso deixar

de marcar os 9 meses que estamos juntinhos, e agora

de aliança e tudo, tudo, tudo lindo mesmo.

Agora voltando aquele velho assunto

ontem eu me comportei bem,

conseguindo me manter afastada da compulsão...

Estou abolindo definitivamente essa estória de tá

comendo na rua. Meu primeiro passo foi fazer meu próprio

almoço e levar para o trabalho.

Tenho certeza de que vou vencer,

e serei magra, pode levar um tempinho,

mais vou ser magra a se vou!!!!

 Vou começar a anotar tudo que como, e me pesar todos os dias.

 

Chuchu, eu amo você!!!



- Postado por: Mell às 04h28 PM
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